Káva patří mezi nejčastěji konzumované nápoje. ☕ 💬 Jak kofein ovlivňuje náš metabolismus či kvalitu spánku? 💬 Jaké množství kávy je podle současných poznatků považováno za bezpečné a jak načasování konzumace ovlivňuje její přínos i možná rizika? ✅ Odborné souvislosti vysvětluje doc. Marek Bužga z Lékařské fakulty Ostravské univerzity.