Jak by se měl správně provádět přerušovaný půst, funguje keto dieta nebo vyřazení lepku z jídelníčku? A jak se odborníci dívají na detox? Podrobnosti, které jsou podložené celosvětovými průzkumy rozebere Dr. Evžen Machytka se nutričním terapeutem Miloslavem Šindelářem.